Mais sobre mim

• Sou mãe de dois filhos e apaixonada pela música, pelo desenvolvimento humano e pelo mar.

• O coaching, o yoga e mais recentemente a meditação mindfulness, foram cruciais para serenar algumas das inquietações que experienciei no mundo artístico.

• Estas práticas foram pilares na minha transformação, incentivando a introspecção e o questionamento interno sobre mim e sobre o mundo. Sempre tive uma forte inclinação para influenciar positiva e significativamente a vida dos outros.

• A certificação de coaching permitiu-me ganhar ferramentas e técnicas eficazes para ajudar artistas a superar desafios e a alcançar os seus objetivos. Com a experiência pessoal e profissional, descobri que a minha forma de o fazer é incentivando o auto-conhecimento e a auto-reflexão. Adoro sentir o poder da conexão com os outros!

  As minhas intenções como coach

• Como coach de artistas, o meu objetivo é ser uma fonte de apoio, de orientação e de inspiração. Acredito que caminhar acompanhado pode enriquecer a tua capacidade de moldar o mundo e de o viver de acordo com a tua arte e individualidade.

• Nas sessões individuais, a minha intenção é oferecer um espaço seguro de partilha, onde valores fundamentais à minha prática - compaixão, abertura, curiosidade e criatividade – são prioritários. A minha abordagem de coaching assenta na convicção de que a transformação requer um compromisso que te permita expandir horizontes.